Diyetisyen Şevval Uzun, tüp bebek tedavisi sürecinde sağlıklı beslenmenin, tedavinin başarısını doğrudan etkilediğini vurguladı. Uzun, tüp bebek tedavisinin normal gebelik süreciyle benzer beslenme protokollerine sahip olduğunu belirterek, “Aşırı şişmanlık ya da aşırı zayıflık, hem anne adayının sağlığını riske atar hem de tedavinin başarı oranını düşürür. Bu nedenle tedaviye başlamadan önce ideal kiloya ulaşmak çok önemlidir” dedi.
Anne ve baba adaylarına yönelik beslenme önerilerini de paylaşan Uzun, alkol, sigara ve yapay tatlandırıcılardan uzak durulması gerektiğini söyledi. Folik asit takviyesinin önemine dikkat çeken Uzun, “Folik asit ihtiyacı kişiden kişiye değişir. Kan tahlili sonrasında doğru miktar belirlenmeli. Ayrıca ceviz, badem, fındık, brokoli, ıspanak ve avokado gibi folik asit açısından zengin besinler günlük beslenmeye eklenebilir” diye konuştu.
Peki, beslenme olarak başka nelere dikkat edilmeli?
Çay ve kahve tüketiminin de sınırlandırılması gerektiğini belirten Uzun, “Yoğun kafein tüketimi, tedavi sürecinde azaltılmalı. Aşırı yağlı ve baharatlı gıdalardan uzak durulmalı. Haftada iki kez kırmızı et yerine sağlıklı balık türleri tercih edilebilir” dedi.
Düzenli yürüyüşün yumurta kalitesini korumada önemli olduğunun altını çizen Uzun, Diyetisyen Şevval Uzun Danışmanlık Merkezi olarak tüp bebek tedavisi gören bireylere hem online hem de yüz yüze diyet danışmanlığı hizmeti verdiklerini ifade etti.
