Kırşehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Himmet Durmaz, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada diyabetin önlenebilir ve kontrol altına alınabilir bir hastalık olduğunu vurguladı. Dünya Diyabet Günü her yıl 14 Kasım tarihinde tüm dünyada diyabet hakkında farkındalık oluşturmak amacıyla kutlanmaktadır. 2025 yılının teması ise “Diyabet ve Esenlik” olarak belirlenmiştir. Diyabetin kontrolünün kişinin kendi elinde olduğunu belirten Dr. Himmet Durmaz, diyabetin halk arasında bilinen adıyla şeker hastalığının çağın en önemli sağlık sorunlarından biri olduğunu ifade etti. Dr. Himmet Durmaz yapmış olduğu açıklamada erken tanı, düzenli takip ve sağlıklı yaşamla diyabetin olumsuz etkilerinden korunmanın mümkün olduğuna dikkat çekti.
Erken Tanı Hayat Kurtarır
Dr. Durmaz, diyabetin halk arasında bilinen adıyla şeker hastalığının dünya genelinde her on yetişkinden birini etkilediğini ve çocuklarda da hem tip 1 hem de tip 2 diyabetin görülme sıklığının arttığını belirtti. Hastalığın, insülin hormonunun eksikliği veya etkisizliği nedeniyle kan şekerinin düzenlenememesiyle ortaya çıktığını ifade etti.
Diyabetin en önemli özelliklerinden birinin, erken dönemde belirti vermeden ilerlemesi olduğunu vurgulayan Dr. Durmaz, “Diyabet, vücudun kan şekerini düzenlemede yetersiz kaldığı bir metabolik hastalıktır. Bu durum, insülin hormonunun eksikliği ya da etkisizliği nedeniyle ortaya çıkar. Kontrol altına alınmadığında diyabet; kalp-damar hastalıkları, böbrek yetmezliği, görme kaybı, sinir hasarı ve ayak yaraları gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Ancak iyi bir takip, düzenli kontroller ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları ile bu olumsuz sonuçların büyük ölçüde önüne geçmek mümkündür.” dedi.
Sağlıklı Yaşamla Diyabetin Önüne Geçilebilir
Yaşam tarzı değişikliğinin diyabetle mücadelede kilit rol oynadığını belirten Dr. Durmaz, şu önerilerde bulundu:
- Dengeli ve düzenli beslenme
- Her gün en az 30 dakika yürüyüş
- Rafine şekerden ve paketli gıdalardan uzak durmak
- Bol su içmek, sebze-meyve ağırlıklı beslenmek
- Düzenli uyku ve sigaradan uzak durmak
Bu alışkanlıkların diyabet riskini azaltmada etkili olduğunu vurguladı.
Kırşehir’de Diyabetle Mücadele Hizmetleri
Kırşehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nin diyabetle mücadelede erken tanı, hasta eğitimi, beslenme danışmanlığı ve takip hizmetleri sunduğunu belirten Dr. Durmaz, “Hastanemiz, diyabetle mücadelede erken tanı, hasta eğitimi, beslenme danışmanlığı ve takip hizmetleriyle halkımıza destek olmaya devam etmektedir. Endokrinoloji ve Dahiliye (İç hastalıkları) polikliniklerimiz ve laboratuvar birimlerimiz aracılığıyla, vatandaşlarımızın düzenli kontrollerini kolaylıkla yaptırabilmeleri sağlanmaktadır. Ayrıca, farkındalık etkinlikleriyle toplumun bilinç düzeyini artırmak en önemli hedeflerimiz arasındadır.” ifadelerini kullandı.
