Ülkede yaşananlara gördükçe insan ne üzüleceğini biliyor, ne de sevineceğini…
Akdeniz’i fırtınalar, hortumlar yerle bir ederken, Ege’yi, Marmara’yı seller götürüyor…
Doğu Anadolu’da kar geçit vermiyor, biz de Kırşehir’de Seyfe Gölü’nün suyla dolmasını, flamingoların yeniden yuvalarına dönmelerini bekliyoruz.
31 Mart’ta yapılacak yerel seçimlerde siyasi partiler kazanmak için sahada, halk ise geçim derdinde. Sebze ve meyve fiyatları, market fiyatları almış başını gidiyor, kimse seçimi düşünecek halde değil.
Yani seçmenler ve bizler pek çok şeye kafa yoruyoruz.
Uzmanlar bize hayat reçetesini sunarken, uzun ve sağlıklı yaşamanın püf noktalarını bakın şöyle öneriyorlar:
* Ufak şeyleri dert etmeyin.
* Erkenden kalkmaya alışın.
* Hayatı olduğu gibi kabul edin.
* Tenkit etme isteğinizi bastırın.
* Bırakın ara sıra canınız sıkılsın.
* Rastgele iyilikler yapmaya çalışın.
* Başkalarını suçlamayı artık bırakın.
* Her şeye hakim olmaya çalışmayın.
* Her an bir şeyler öğrenmeye açık olun.
* İnsanların gözlerine bakın ve gülümseyin.
* Bırakın bazen başkaları haklı olsun.
* Herkesin onayını almaya çalışmayın.
* Vaktinizi, minnettarlık için de harcayın.
* Sevgi kapasitenizi geliştirin.
* Gerçeği olduğu gibi kabul edin.
* Maneviyata eğilin.
* Her zaman dua etmeyi unutmayın.
* Bol bol su için.
* Yürüyüş yapın.
En iyisi siz de bu önerilere kulak verin, sağlıklı ve uzun yaşayın!...
ŞEVKET GÜNER
